Nutrete, Recetas
Quinoa con vegetales. La quinoa aporta cerca de 16 gramos de proteínas por cada 100 gramos, además de todos los nutrientes de los vegetales. Ingredientes: Coliflor, zanahoria, apio, cebolla, almendras (previamente remojadas), apio, germinado de soya (cantidades al... 
Diversión
Los niños están de vacaciones y la ciudad donde vivimos es muy calurosa, hoy por ejemplo 112 grados lo cual hace imposible hacer actividades al aire libre y con los niños de vacaciones tenemos que esperar a salir muy tarde o muy temprano, así que tenemos que inventar... 
Nutrete, Recetas
Estas galletas veganas de naranja son hechas de harina de almendras, usaremos ingredientes sanos para disfrutar de un postre sin culpas, claro, todo sin excesos. Disfrútalas acompañadas de un té o tu bebida favorita. Aproximadamente 10 galletas pequeñas INGREDIENTES:... 
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