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Resiliencia

Resiliencia

Todas personas en algún momento de nuestras vidas experimentamos momentos difíciles, para algunos es suficiente tomarse un tiempo fuera, pero otros requieren tiempo, meses, años para sobreponerse a dicha situación, tomar conciencia del aprendizaje que les deja y...
mindfulness

mindfulness

El mindfulness es tener conciencia de la experiencia presente sin juicio. Si bien puede ser promovida por ciertas prácticas o actividades, como la meditación, no es equivalente o sinónimo de ellas. Significa estar en el aquí y el ahora, como su nombre lo dice tener...
Educar para la paz

Educar para la paz

Educar para la paz en este mundo caótico incluye enseñar a nuestros hijos la tolerancia, la no discriminación, el cuidar de lo que nos rodea, el amor incondicional, hacia si mismo y hacia los...
No temeré…

No temeré…

La fe la certeza de lo que se espera, es la convicción de lo que no se ve; creo que es confiar en un poder superior, y confiar es soltar, admitiendo que no tenemos el poder de cambiar las cosas, simplemente todo lo que nos suceda será para nuestro bien, gozaremos lo...

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