Activación de frutos, semillas y legumbres
Confieso que descubrí eso de “activar alimentos” hace poco, cuando comencé a cambiar de hábitos alimenticios e incorporar más alimentos saludables. Las semillas, frutos secos y legumbres por sí mismos poseen gran cantidad de propiedades buenas para nuestro cuerpo como omegas, proteínas, vitaminas, minerales, etc., pero existe una manera de hacerlos aún más nutritivos y…