Se piensa que una persona se encuentra en duelo, únicamente si un ser querido ha muerto. La realidad es que duelo puede sentirse en otras situaciones de pérdida tales como, verse obligado a dejar un empleo, terminar una relación de amistad o sentimental, abandonar el...
¿Te has dado cuenta de las veces que has desaprovechado el presente pensando o planeando el futuro? A la mayoría de las personas les cuesta detenerse y concentrarse en lo que acontece en lo cotidiano, desde el simple hecho de agradecer por tener un nuevo día, por la...
Cuando alguien nos ha agredido ya sea física, emocional o mentalmente, pensamos que no podemos perdonarle porque hacerlo significaría minimizar u olvidar el daño que causó en nuestra vida. Sin embargo está comprobado que el guardar y cargar con emociones que nos...
El arte surgió como un medio de expresión para las emociones, desde la alegría, el miedo, la tristeza, la ira, y todas las que se desprenden de éstas, es común que al ver una obra expuesta a cada persona le represente un sentimiento distinto de acuerdo a sus...
Todas personas en algún momento de nuestras vidas experimentamos momentos difíciles, para algunos es suficiente tomarse un tiempo fuera, pero otros requieren tiempo, meses, años para sobreponerse a dicha situación, tomar conciencia del aprendizaje que les deja y...
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