El libro «Una vida sin lácteos, Cocina práctica para una vida sana» es una excelente opción para las personas que estamos iniciando un cambio en nuestra alimentación, ya que nos ofrece versiones saludables, sin productos de origen animal realmente deliciosas y fáciles de realizar.
En «Una vida sin lácteos» la autora experta en cocina vegana y crudivegana nos explica de manera clara y fácil de entender con qué fuentes de calcio podemos cubrir nuestras necesidades biológicas sin recurrir a los lácteos.
Generalmente las que somos mamás queremos cocinar rápido y rico, recetas que se adapten a todos los paladares, la chef Monique Vinay se dió a la tarea de reunir sus mejores recetas en este libro que tiene fotos increibles, de solo verlas se te hace agua la boca, si tienes la oportunidad cómpralo ya que es una excelente inversión. Disponible en Amazon: https://amzn.to/2TbQ07i
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